Ko bērns atļaujas Tev pateikt?

Seriālā Dāmas gambīts (The Queen’s Gambit, 2020) ir tāda maza epizode, kur galvenā varone Beta sarunājas ar pamāti par kādu zaudētu spēli. Pamāte, mierinot meitu, saka, ka dažkārt nākas zaudēt, turklāt šī spēle nemaz īsti nebija zaudēta, bet galvenā balva tiks dalīta uz pusēm. Betai šis mierinājums nešķita mierinošs.

Meita: Tu neko nezini par šahu.
Māte: Es zinu, kā ir zaudēt.
Meita: Jā, to gan tu zini! (Jo pamāti bija pametis viņas vīrs, attiecīgi Beta ar šo vēlējās “iekost” pamātei, uzspiežot uz vienu no sāpīgākajiem punktiem.)
Māte pēc īsas pauzes: … Un tagad tu arī to zini.

Ir tik grūti būt blakus bērnam, kad viņš piedzīvo sāpes, zaudējumu, grūtības, dusmas, atteikumu, un tā visa ietekmē, neprotot atpazīt un apzināti regulēt emocijas, var pateikt vecākiem dažādas sāpīgas lietas.

“Es tevi nemīlu!”
“Tu esi slikta mamma!”
“Tu mani vispār nemīli!”
“Tev ir vienalga par mani!”

Kad bērnam velti lielāko daļu sava spēka, laika, rūpju un mīlestības, šie izteikumi nāk kā auksta ūdens šalts. Iesākumā tie apstulbina, tad rada aizvainojumu, dusmas, kas var pārvērsties skarbos pārmetumos.

“Kā tu iedrošinies ar mani runāt?!”
“Tu vispār nenovērtē manas rūpes!”
“Es tev esmu atdevusi visu savu dzīvi, tu nepateicīgais!”
“Tu vispār nezini, ko nozīmē slikta mamma!”

Kaut mums visiem būtu tāds viedums paņemt pauzi un atbildēt tik mierīgi un sirdsgudri, kā to izdarīja Betas pamāte.

Ko tas prasa?

Tas prasa:
1. saprast, ka Tu sarunājies ar bērnu, kurš mācās pasauli un sevi tajā, nevis pieaugušu cilvēku.
2. veselīgu pašvērtējumu, kas nav atkarīgs no tā, cik daudz Tu “ziedojies” bērnam. Bērnam 100 gadus Tavu ziedošanos nevajag.
3. pieņemt, ka bērna vajadzība tajā brīdī ir, lai Tu spēj saturēt viņa emocijas, nevis iekrīti savās, sākot aizstāvēties vai uzbrukt.

Tas, ka bērns Tev atļaujas šo visu teikt, nozīmē, ka jums ir komunikācija. Bērns tātad neapzinātā līmenī zina, ka drīkst paust negatīvas emocijas Tavā klātbūtnē.

Tavs uzdevums tādā brīdī būtu nosaukt emociju/-as, ko bērns piedzīvo, par ko tas ir.

“Tu jūti dusmas par to, ka šobrīd ir jāpārtrauc skatīties multenes. Tās ir tik interesantas, ka gribas skatīties vēl un vēl, vai ne?!”

Dažkārt varam iedot vārdus, kā šīs emocijas nosaukt cieņpilnā veidā.

Mazais cilvēks savā prātā spēcīgu emociju virpulī ir atradis pašus sāpīgākos un skarbākos vārdus, ko vien var iztēloties. Un tas nekā neliecina par viņa (ne)mīlestību pret Tevi, bet gan dod Tev informāciju, cik dusmīgs viņš ir.

Iztēlojies, ka bērns ir okeāns un Tu esi cēla un stabila klints, kas ar mieru ļauj sev uzņemt lielākus un mazākus bērna emociju viļņus, atgādinot: “Arī šis drīkst būt! Arī šajā vētrā es te būšu un tevi atbalstīšu!”

Par emocijām, par to, kā cieņpilni komunicēt ar bērnu, kā mācīt robežas, cieņpilnu attieksmi pret citiem un sevi, par to, ko varam sagaidīt un ar ko rēķināties bērna audzināšanā no dzimšanas līdz 6 gadu vecumam, runājam Bērna emocionālās audzināšanas kursā: https://elinaklavina.lv/kursi/berna-emocionala-audzinasana-tiessaistes-kurss/

Savukārt, ja Tavu kā klints izturību šobrīd pārbauda 1-3 gadus vecā mazuļa lielās dusmu lēkmes un BEA kurss jau iziets, un vajadzīgs tik vien kā labs atgādinājums un vērtīgi praktiski ieteikumi, vari iegādāties arī online minikursu “Rūpes par mazo cilvēku lielajām emocijām” – https://elinaklavina.lv/online-kursi/rupes-par-mazo-cilveku-lielajam-emocijam/

Citi raksti

5 dienu pozitīvas disciplinēšanas izaicinājuma rokasgrāmata

Norādi savu vārdu un e-pasta adresi, uz kuru vēlies saņemt PDF failu ar vērtīgu informāciju par pozitīvas disciplinēšanas izaicinājumu!
* indicates required
5 dienu izaicinājums
* Pēc tam dodies uz savu e-pastu un pārliecinies, ka saņēmi apstiprinājumu ar PDF failu. Ja neredzi manu ziņu, tad meklē to vai nu mēstulēs (un tur ieķeksē, ka tā nav un nebūs mēstule) vai arī meklē to pie abonentiem vai reklāmām. Lai būtu droši, ka arī turpmāk saņemsi manas ziņas, saglabā manu e-pasta adresi kontaktos.
GDPR Cookie Consent with Real Cookie Banner